Αντιμετωπίζοντας τον πανικό /
Πώς θα διαχειριστείτε το αίσθημα πανικού Η διαταραχή πανικού και οι κρίσεις πανικού ταλαιπωρούν πολλούς ανθρώπους σε ολόκληρο τον κόσμο. Αυτός ο οδηγός αυτοβοήθειας εξηγεί πώς αναπτύσσεται ο πανικός και τι τον συντηρεί. Πρόκειται για μια αναθεωρημένη έκδοση που παρουσιάζει τεχνικές γνωσιακής συμπερι...
Αποθηκεύτηκε σε:
| Κύριος συγγραφέας: | Young, Charles (Συγγραφέας) |
|---|---|
| Άλλοι συγγραφείς: | Ανδρεοπούλου, Σοφία (Μεταφραστής) |
| Μορφή: | Βιβλίο |
| Γλώσσα: | Greek English |
| Έκδοση: |
Αθήνα :
Διόπτρα,
2020.
|
| Θέματα: |
Παρόμοια τεκμήρια
-
Η γνωστική συμπεριφορική προσέγγιση στις διαταραχές προσωπικότητας /
ανά: Bilsen, Henk van, κ.ά.
Έκδοση: (2018) -
Θέματα ψυχοθεραπείας της συμπεριφοράς.
ανά: Κασβίκης, Ιωάννης, κ.ά.
Έκδοση: (1992) -
Εισαγωγή στη γνωστική θεραπεία /
ανά: Beck, Judith S.
Έκδοση: (2012) -
Ξεπερνώντας το άγχος : ένας οδηγός αυτοβοήθειας με γνωσιακές συμπεριφοριστικές τεχνικές /
ανά: Kennerley, Helen
Έκδοση: (2015) -
Ξεπερνώντας τον πανικό : ένας οδηγός αυτοβοήθειας με γνωσιακές συμπεριφοριστικές τεχνικές /
ανά: Silove, Derrick, 1951-, κ.ά.
Έκδοση: (2009)