Η αϋπνία : μια ανάπτυξη για κατανόηση, μια μελέτη για στοχασμό /
Η γνώση του ύπνου και των λειτουργιών του, μας επιτρέπει να κατανοούμε και να ξεπερνάμε τις αϋπνίες καθώς και τις συνέπειες που επιφέρουν στην καθημερινή συμπεριφορά μας. Πώς λειτουργεί ο εγκέφαλός μας όταν, κουρασμένοι, πέφτουμε στο κρεβάτι και, αντί να κοιμηθούμε, βρισκόμαστε στο έλεος του άγχους,...
שמור ב:
מחבר ראשי: | Gaillard, Jean-Michel, 1946- (Συγγραφέας) |
---|---|
מחברים אחרים: | Φαφούτη, Λαλίνα (Μεταφραστής) |
פורמט: | ספר |
שפה: | Greek French |
יצא לאור: |
Αθήνα :
Π. Τραυλός - Ε. Κωσταράκη,
1996
|
סדרה: | Dominos ;
10 |
נושאים: |
פריטים דומים
-
Αϋπνία : 50 τρόποι αντιμετώπισης : εντοπίστε τους στρεσογόνους παράγοντες στη ζωή σας,εντάξτε τη σωματική άσκηση στην καθημερινότητά σας,μάθετε να χαλαρώνετε /
מאת: Green, Wendy, 1958-
יצא לאור: (2011) -
Αϋπνία : φυσικές θεραπείες για την καταπολέμησή της /
מאת: Segantini, Sergio, 1953-
יצא לאור: (2014) -
Yγιεινός ύπνος : οι καλύτερες τεχνικές για την καταπολέμηση της αϋπνίας /
מאת: Zanardi, Marilena, κ.ά.
יצא לאור: (2007) -
Αϋπνία
מאת: King, Stephen, 1947-
יצא לאור: (1999) -
Η κατάθλιψη : μια ανάπτυξη για κατανόηση, μια μελέτη για στοχασμό /
מאת: Loo, Henri, κ.ά.
יצא לאור: (1998)