Η αϋπνία : μια ανάπτυξη για κατανόηση, μια μελέτη για στοχασμό /
Η γνώση του ύπνου και των λειτουργιών του, μας επιτρέπει να κατανοούμε και να ξεπερνάμε τις αϋπνίες καθώς και τις συνέπειες που επιφέρουν στην καθημερινή συμπεριφορά μας. Πώς λειτουργεί ο εγκέφαλός μας όταν, κουρασμένοι, πέφτουμε στο κρεβάτι και, αντί να κοιμηθούμε, βρισκόμαστε στο έλεος του άγχους,...
Guardado en:
| Autor principal: | |
|---|---|
| Otros Autores: | |
| Formato: | Libro |
| Lenguaje: | Greek French |
| Publicado: |
Αθήνα :
Π. Τραυλός - Ε. Κωσταράκη,
1996
|
| Colección: | Dominos ;
10 |
| Materias: |
| LEADER | 02936namaa2200313 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | main_24286 | ||
| 003 | GR-kkKDBK | ||
| 005 | 20191016084522.0 | ||
| 006 | a|||||r||||||||||| | ||
| 008 | 090114s1996uuuugr#af||grb||| 001|0 gre d | ||
| 999 | |c 25165 |d 25165 | ||
| 020 | |a 960-7122-45-3 | ||
| 040 | |a GR-kkKDBK |b gre |d GR-kkKDBK |e AACR2 | ||
| 041 | 0 | |a gre |h fre | |
| 082 | 0 | |a 616 | |
| 100 | 1 | |4 aut |a Gaillard, Jean-Michel, |d 1946- |9 38361 | |
| 245 | 1 | 2 | |a Η αϋπνία : |b μια ανάπτυξη για κατανόηση, μια μελέτη για στοχασμό / |c Jean-Michel Gaillard ; μετάφραση Λαλίνα Φαφούτη |
| 260 | |a Αθήνα : |b Π. Τραυλός - Ε. Κωσταράκη, |c 1996 | ||
| 300 | |a 128 σ. : |b εικ., πίν. ; |c 18 εκ. | ||
| 490 | 0 | |a Dominos ; |v 10 | |
| 500 | |a Τίτλος πρωτοτύπου: L' Insomnie | ||
| 504 | |a Περιέχει βιβλιογραφία και ευρετήριο | ||
| 520 | |a Η γνώση του ύπνου και των λειτουργιών του, μας επιτρέπει να κατανοούμε και να ξεπερνάμε τις αϋπνίες καθώς και τις συνέπειες που επιφέρουν στην καθημερινή συμπεριφορά μας. Πώς λειτουργεί ο εγκέφαλός μας όταν, κουρασμένοι, πέφτουμε στο κρεβάτι και, αντί να κοιμηθούμε, βρισκόμαστε στο έλεος του άγχους, ενώ στο μυαλό μας στριφογυρίζουν όλες οι σκοτούρες της ημέρας - οι δικές μας, ή του κόσμου ολόκληρου; Ο Jean-Michel Gaillard, γιατρός και καθηγητής ψυχιατρικής στη Γενεύη, αναλύει τη σχέση ανάμεσα στην αϋπνία και τη νεύρωση, προτείνοντας ενδεχόμενες λυτρωτικές εφαρμογές. Άραγε, η αϋπνία υπόκειται σε ψυχολογική θεραπεία; Για να φέρει κοντά σε όλους τα πολύπλοκα ζητήματα του κόσμου μας, κάθε βιβλίο της σειράς DOMINOS προτείνει δύο μέρη: μια σύντομη έκθεση για την κατανόηση του θέματος και ένα δοκίμιο αφορμή για σκέψη. | ||
| 650 | 4 | |a Αϋπνία |9 54882 | |
| 700 | 1 | |4 trl |a Φαφούτη, Λαλίνα |9 4010 | |
| 700 | 1 | |a Gaillard, Jean-Michel, |d 1946- |t Η αϋπνία : μια ανάπτυξη για κατανόηση, μια μελέτη για στοχασμό |9 93908 | |
| 710 | 2 | |4 pbl |a Τραυλός Π.- Κωσταράκης Ε. |9 27200 | |
| 942 | |c BK | ||
| 952 | |0 0 |1 0 |4 0 |6 616_000000000000000_GAI |7 0 |9 36441 |a KDBK |b KDBK |d 2009-01-14 |e Δωρεά Πασαλίδου Όλγα |i 00072009 |l 0 |o 616 GAI |p 00072009 |r 2019-04-28 |w 2019-04-28 |y BK | ||