Η αϋπνία : μια ανάπτυξη για κατανόηση, μια μελέτη για στοχασμό /
Η γνώση του ύπνου και των λειτουργιών του, μας επιτρέπει να κατανοούμε και να ξεπερνάμε τις αϋπνίες καθώς και τις συνέπειες που επιφέρουν στην καθημερινή συμπεριφορά μας. Πώς λειτουργεί ο εγκέφαλός μας όταν, κουρασμένοι, πέφτουμε στο κρεβάτι και, αντί να κοιμηθούμε, βρισκόμαστε στο έλεος του άγχους,...
Guardat en:
Autor principal: | Gaillard, Jean-Michel, 1946- (Autor) |
---|---|
Altres autors: | Φαφούτη, Λαλίνα (Traductor) |
Format: | Llibre |
Idioma: | Greek French |
Publicat: |
Αθήνα :
Π. Τραυλός - Ε. Κωσταράκη,
1996
|
Col·lecció: | Dominos ;
10 |
Matèries: |
Ítems similars
-
Αϋπνία : 50 τρόποι αντιμετώπισης : εντοπίστε τους στρεσογόνους παράγοντες στη ζωή σας,εντάξτε τη σωματική άσκηση στην καθημερινότητά σας,μάθετε να χαλαρώνετε /
per: Green, Wendy, 1958-
Publicat: (2011) -
Αϋπνία : φυσικές θεραπείες για την καταπολέμησή της /
per: Segantini, Sergio, 1953-
Publicat: (2014) -
Yγιεινός ύπνος : οι καλύτερες τεχνικές για την καταπολέμηση της αϋπνίας /
per: Zanardi, Marilena, et al.
Publicat: (2007) -
Αϋπνία
per: King, Stephen, 1947-
Publicat: (1999) -
Η κατάθλιψη : μια ανάπτυξη για κατανόηση, μια μελέτη για στοχασμό /
per: Loo, Henri, et al.
Publicat: (1998)