Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση /
Αισθάνεστε συχνά αγχωμένοι και εξαντλημένοι; Δυσκολεύεστε να χαλαρώσετε; Νιώθετε ότι η ενέργειά σας έχει αρχίσει να σας εγκαταλείπει; Μην ανησυχείτε. Τώρα πια μπορείτε να ανακτήσετε τη χαμένη σας ενέργεια και ευεξία και μάλιστα να γίνετε ακόμη πιο ανθεκτικοί από πρώτα. Το μυστικό είναι η διατροφή. Ο...
Na minha lista:
Autor principal: | Holford, Patrick (Συγγραφέας) |
---|---|
Outros Autores: | Δημητράκα, Μαρία (Μεταφραστής) |
Formato: | Livro |
Idioma: | Greek English |
Publicado em: |
Αθήνα :
Κέδρος,
2002
|
Colecção: | Υγεία και ευεξία
|
Assuntos: |
Registos relacionados
-
Νικήστε την κόπωση : βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, δίαιτες ενέργειας
Por: Καραγιαννόπουλος, Στέφανος Ι., 1956-
Publicado em: (2001) -
Άγχος και η αντιμετώπιση του : τεχνικές καταπολέμησης του στρές /
Por: Fontana, David
Publicado em: (1996) -
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος /
Por: Middleton, Kate
Publicado em: (2015) -
Ξεπερνώντας το άγχος : ένας οδηγός αυτοβοήθειας με γνωστικές συμπεριφορικές τεχνικές
Por: Kennerley, Helen
Publicado em: (1999) -
Η θεραπεία του άγχους : με φυσικές μεθόδους χωρίς φάρμακα
Por: Sonato, Rosanna
Publicado em: (1993)