Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση /
Αισθάνεστε συχνά αγχωμένοι και εξαντλημένοι; Δυσκολεύεστε να χαλαρώσετε; Νιώθετε ότι η ενέργειά σας έχει αρχίσει να σας εγκαταλείπει; Μην ανησυχείτε. Τώρα πια μπορείτε να ανακτήσετε τη χαμένη σας ενέργεια και ευεξία και μάλιστα να γίνετε ακόμη πιο ανθεκτικοί από πρώτα. Το μυστικό είναι η διατροφή. Ο...
Salvato in:
Autore principale: | Holford, Patrick (Autore) |
---|---|
Altri autori: | Δημητράκα, Μαρία (Traduttore) |
Natura: | Libro |
Lingua: | Greek English |
Pubblicazione: |
Αθήνα :
Κέδρος,
2002
|
Serie: | Υγεία και ευεξία
|
Soggetti: |
Documenti analoghi
-
Νικήστε την κόπωση : βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, δίαιτες ενέργειας
di: Καραγιαννόπουλος, Στέφανος Ι., 1956-
Pubblicazione: (2001) -
Άγχος και η αντιμετώπιση του : τεχνικές καταπολέμησης του στρές /
di: Fontana, David
Pubblicazione: (1996) -
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος /
di: Middleton, Kate
Pubblicazione: (2015) -
Ξεπερνώντας το άγχος : ένας οδηγός αυτοβοήθειας με γνωστικές συμπεριφορικές τεχνικές
di: Kennerley, Helen
Pubblicazione: (1999) -
Η θεραπεία του άγχους : με φυσικές μεθόδους χωρίς φάρμακα
di: Sonato, Rosanna
Pubblicazione: (1993)