Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση /
Αισθάνεστε συχνά αγχωμένοι και εξαντλημένοι; Δυσκολεύεστε να χαλαρώσετε; Νιώθετε ότι η ενέργειά σας έχει αρχίσει να σας εγκαταλείπει; Μην ανησυχείτε. Τώρα πια μπορείτε να ανακτήσετε τη χαμένη σας ενέργεια και ευεξία και μάλιστα να γίνετε ακόμη πιο ανθεκτικοί από πρώτα. Το μυστικό είναι η διατροφή. Ο...
שמור ב:
מחבר ראשי: | Holford, Patrick (Συγγραφέας) |
---|---|
מחברים אחרים: | Δημητράκα, Μαρία (Μεταφραστής) |
פורמט: | ספר |
שפה: | Greek English |
יצא לאור: |
Αθήνα :
Κέδρος,
2002
|
סדרה: | Υγεία και ευεξία
|
נושאים: |
פריטים דומים
-
Νικήστε την κόπωση : βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, δίαιτες ενέργειας
מאת: Καραγιαννόπουλος, Στέφανος Ι., 1956-
יצא לאור: (2001) -
Άγχος και η αντιμετώπιση του : τεχνικές καταπολέμησης του στρές /
מאת: Fontana, David
יצא לאור: (1996) -
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος /
מאת: Middleton, Kate
יצא לאור: (2015) -
Ξεπερνώντας το άγχος : ένας οδηγός αυτοβοήθειας με γνωστικές συμπεριφορικές τεχνικές
מאת: Kennerley, Helen
יצא לאור: (1999) -
Η θεραπεία του άγχους : με φυσικές μεθόδους χωρίς φάρμακα
מאת: Sonato, Rosanna
יצא לאור: (1993)