Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση /
Αισθάνεστε συχνά αγχωμένοι και εξαντλημένοι; Δυσκολεύεστε να χαλαρώσετε; Νιώθετε ότι η ενέργειά σας έχει αρχίσει να σας εγκαταλείπει; Μην ανησυχείτε. Τώρα πια μπορείτε να ανακτήσετε τη χαμένη σας ενέργεια και ευεξία και μάλιστα να γίνετε ακόμη πιο ανθεκτικοί από πρώτα. Το μυστικό είναι η διατροφή. Ο...
Tallennettuna:
Päätekijä: | Holford, Patrick (Tekijä) |
---|---|
Muut tekijät: | Δημητράκα, Μαρία (Kääntäjä) |
Aineistotyyppi: | Kirja |
Kieli: | Greek English |
Julkaistu: |
Αθήνα :
Κέδρος,
2002
|
Sarja: | Υγεία και ευεξία
|
Aiheet: |
Samankaltaisia teoksia
-
Νικήστε την κόπωση : βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, δίαιτες ενέργειας
Tekijä: Καραγιαννόπουλος, Στέφανος Ι., 1956-
Julkaistu: (2001) -
Άγχος και η αντιμετώπιση του : τεχνικές καταπολέμησης του στρές /
Tekijä: Fontana, David
Julkaistu: (1996) -
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος /
Tekijä: Middleton, Kate
Julkaistu: (2015) -
Ξεπερνώντας το άγχος : ένας οδηγός αυτοβοήθειας με γνωστικές συμπεριφορικές τεχνικές
Tekijä: Kennerley, Helen
Julkaistu: (1999) -
Η θεραπεία του άγχους : με φυσικές μεθόδους χωρίς φάρμακα
Tekijä: Sonato, Rosanna
Julkaistu: (1993)