Yγιεινός ύπνος : οι καλύτερες τεχνικές για την καταπολέμηση της αϋπνίας /

Σε αυτό το βιβλίο θα βρείτε απαντήσεις σε ζητήματα όπως: - Πώς και πόσο πρέπει να κοιμόμαστε; Ο ύπνος ανάλογα με τις ηλικίες. - Οι διαταραχές του ύπνου: διάφορες μορφές αϋπνίας και οι αιτίες τους. - Οι λειτουργίες του ύπνου και η σημασία τους για την ψυχή και το σώμα. Οι φάσεις του ύπνου. - Οι ψυχολ...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Authors: Zanardi, Marilena (Author), Maltempi, Antonio (Author)
Other Authors: Κατσιφός, Βαγγέλης (Translator)
Format: Book
Language:Greek
Italian
Published: Αθήνα : Lector, 2007.
Subjects:

ΚΔΒΚ: Δανειστική συλλογή - Αναγνωστήριο

Holdings details from ΚΔΒΚ: Δανειστική συλλογή - Αναγνωστήριο
Call Number: 616.84 ΖΑΝ
Copy Unknown Available  Place a Hold