Yγιεινός ύπνος : οι καλύτερες τεχνικές για την καταπολέμηση της αϋπνίας /
Σε αυτό το βιβλίο θα βρείτε απαντήσεις σε ζητήματα όπως: - Πώς και πόσο πρέπει να κοιμόμαστε; Ο ύπνος ανάλογα με τις ηλικίες. - Οι διαταραχές του ύπνου: διάφορες μορφές αϋπνίας και οι αιτίες τους. - Οι λειτουργίες του ύπνου και η σημασία τους για την ψυχή και το σώμα. Οι φάσεις του ύπνου. - Οι ψυχολ...
Sparad:
| Huvudupphovsmän: | , |
|---|---|
| Övriga upphovsmän: | |
| Materialtyp: | Bok |
| Språk: | Greek Italian |
| Publicerad: |
Αθήνα :
Lector,
2007.
|
| Ämnen: |
| LEADER | 02288nam a22003017a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 003 | GR-KkKDBK | ||
| 005 | 20211129232840.0 | ||
| 008 | 210412s2007 gr |||gr|||| 000 0 gre d | ||
| 020 | |a 978-960-6621-45-1 | ||
| 040 | |a GR-kkKDBK |b gre |d GR-kkKDBK |e AACR2 | ||
| 041 | 1 | |a gre |h ita | |
| 082 | 0 | 4 | |a 616.84 |
| 100 | |4 aut |9 149503 |a Zanardi, Marilena | ||
| 240 | 1 | 0 | |a Sonno e salute |
| 245 | 1 | 0 | |a Yγιεινός ύπνος : |b οι καλύτερες τεχνικές για την καταπολέμηση της αϋπνίας / |c Μαριλένα Τζανάρντι, Αντόνιο Μαλτέμπι ; μετάφραση Βαγγέλης Κατσιφός. |
| 260 | |a Αθήνα : |b Lector, |c 2007. | ||
| 300 | |a 107, [4] σ. ; |c 21 εκ. | ||
| 520 | |a Σε αυτό το βιβλίο θα βρείτε απαντήσεις σε ζητήματα όπως: - Πώς και πόσο πρέπει να κοιμόμαστε; Ο ύπνος ανάλογα με τις ηλικίες. - Οι διαταραχές του ύπνου: διάφορες μορφές αϋπνίας και οι αιτίες τους. - Οι λειτουργίες του ύπνου και η σημασία τους για την ψυχή και το σώμα. Οι φάσεις του ύπνου. - Οι ψυχολογικές και οι φαρμακολογικές θεραπείες για την αντιμετώπιση της αϋπνίας: πότε είναι απαραίτητες; - Οι ήπιες θεραπείες: ομοιοπαθητική, φυτοθεραπεία, μασάζ, αναπνοές... κ. ά. | ||
| 650 | 7 | |2 GR-kkKDBK |9 54882 |a Αϋπνία | |
| 650 | 7 | |2 GR-kkKDBK |a Διαταραχές του ύπνου |9 53870 | |
| 650 | 7 | |2 GR-kkKDBK |a Αϋπνία |9 152835 |x Θεραπεία |x Εκλαϊκευμένα έργα | |
| 700 | |9 149504 |a Zanardi, Marilena |t Υγιεινός ύπνος | ||
| 700 | |4 aut |9 149505 |a Maltempi, Antonio | ||
| 700 | |4 trl |9 149506 |a Κατσιφός, Βαγγέλης | ||
| 710 | 2 | |4 pbl |9 27151 |a Lector | |
| 942 | |c BK | ||
| 999 | |c 79150 |d 79150 | ||
| 952 | |0 0 |1 0 |2 ddc |4 0 |6 616_840000000000000_ΖΑΝ |7 0 |9 103383 |a KDBK |b KDBK |c LCR |d 2021-04-12 |e Δωρεά εις μνήμην Πάρι Δ. Ξεπουλιά |i 15722021 |l 1 |o 616.84 ΖΑΝ |p 15722021 |r 2022-05-17 |s 2022-05-04 |w 2021-04-12 |y BK | ||