Πρακτικός οδηγός αθλητικής διατροφής /
Στους αθλητικούς αγώνες η απόσταση μεταξύ νίκης και ήττας είναι μικρή και η προσοχή στη λεπτομέρεια μπορεί να κάνει τη διαφορά. Η διατροφή επιδρά στην απόδοση, και για αυτόν τον λόγο, όλοι οι αθλητές πρέπει να έχουν επίγνωση των προσωπικών τους διατροφικών στόχων και να επιλέγουν την ιδανική διατροφ...
Đã lưu trong:
| Tác giả chính: | |
|---|---|
| Định dạng: | Sách |
| Ngôn ngữ: | Greek |
| Được phát hành: |
Μεταμόρφωση Αττικής:
Επιστημονικές Εκδόσεις Παρισιάνου,
2018.
|
| Những chủ đề: |
| LEADER | 02676nam a22002537a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 003 | GR-KkKDBK | ||
| 005 | 20191008143434.0 | ||
| 008 | 191008s2018 gr afo|g |||| 00| 0 gre d | ||
| 999 | |c 74733 |d 74733 | ||
| 020 | |a 978-960-583-315-2 | ||
| 040 | |a GR-kkKDBK |b gre |d GR-kkKDBK |e AACR2 | ||
| 082 | 0 | 4 | |a 613.2 |
| 100 | |4 aut |9 138462 |a Καφετζόπουλος, Νίκος | ||
| 245 | 1 | 0 | |a Πρακτικός οδηγός αθλητικής διατροφής / |c Νίκος Καφετζόπουλος. |
| 260 | |a Μεταμόρφωση Αττικής: |b Επιστημονικές Εκδόσεις Παρισιάνου, |c 2018. | ||
| 300 | |a 98 σ.: |b εικ.,πίν., φωτ.; |c 19 εκ. | ||
| 504 | |a Περιέχει βιβλιογραφία | ||
| 520 | |a Στους αθλητικούς αγώνες η απόσταση μεταξύ νίκης και ήττας είναι μικρή και η προσοχή στη λεπτομέρεια μπορεί να κάνει τη διαφορά. Η διατροφή επιδρά στην απόδοση, και για αυτόν τον λόγο, όλοι οι αθλητές πρέπει να έχουν επίγνωση των προσωπικών τους διατροφικών στόχων και να επιλέγουν την ιδανική διατροφική στρατηγική. Απαιτείται ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό το κομμάτι της ζωής ενός αθλητή, καθώς έχει φανεί ότι ένα μικρό, φαινομενικά αμελητέο λάθος στη διατροφή μπορεί να καταστρέψει την προσπάθεια και την προετοιμασία πολλών μηνών. Στόχος του "Πρακτικού οδηγού Αθλητικής Διατροφής" είναι να ενημερωθούν οι αθλητές και οι προπονητές για τη σημασία της αθλητικής διατροφής και μέσα από πρακτικές συμβουλές να καταφέρουν να ενσωματώσουν τις πιο πρόσφατες κατευθυντήριες οδηγίες στην καθημερινότητά τους. | ||
| 650 | 7 | |2 GR-kkKDBK |9 65371 |a Διατροφή | |
| 650 | 7 | |2 GR-kkKDBK |9 60735 |a Αθλητές |x Διατροφή | |
| 700 | |9 138463 |a Καφετζόπουλος, Νίκος |t Πρακτικός αθλητικής διατροφής | ||
| 710 | 2 | |4 pbl |9 31437 |a Παρισιάνος | |
| 942 | |c BK | ||
| 952 | |0 0 |1 0 |2 ddc |4 0 |6 613_200000000000000_ΚΑΦ |7 0 |9 95080 |a KDBK |b KDBK |c LCR |d 2019-10-08 |e Αγορά |i 13252019 |l 0 |o 613.2 ΚΑΦ |p 13252019 |r 2019-10-08 |w 2019-10-08 |y BK | ||