Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση /
Αισθάνεστε συχνά αγχωμένοι και εξαντλημένοι; Δυσκολεύεστε να χαλαρώσετε; Νιώθετε ότι η ενέργειά σας έχει αρχίσει να σας εγκαταλείπει; Μην ανησυχείτε. Τώρα πια μπορείτε να ανακτήσετε τη χαμένη σας ενέργεια και ευεξία και μάλιστα να γίνετε ακόμη πιο ανθεκτικοί από πρώτα. Το μυστικό είναι η διατροφή. Ο...
Bewaard in:
Hoofdauteur: | Holford, Patrick (Auteur) |
---|---|
Andere auteurs: | Δημητράκα, Μαρία (Vertaler) |
Formaat: | Boek |
Taal: | Greek English |
Gepubliceerd in: |
Αθήνα :
Κέδρος,
2002
|
Reeks: | Υγεία και ευεξία
|
Onderwerpen: |
Gelijkaardige items
-
Νικήστε την κόπωση : βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, δίαιτες ενέργειας
door: Καραγιαννόπουλος, Στέφανος Ι., 1956-
Gepubliceerd in: (2001) -
Άγχος και η αντιμετώπιση του : τεχνικές καταπολέμησης του στρές /
door: Fontana, David
Gepubliceerd in: (1996) -
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος /
door: Middleton, Kate
Gepubliceerd in: (2015) -
Ξεπερνώντας το άγχος : ένας οδηγός αυτοβοήθειας με γνωστικές συμπεριφορικές τεχνικές
door: Kennerley, Helen
Gepubliceerd in: (1999) -
Η θεραπεία του άγχους : με φυσικές μεθόδους χωρίς φάρμακα
door: Sonato, Rosanna
Gepubliceerd in: (1993)