Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση /
Αισθάνεστε συχνά αγχωμένοι και εξαντλημένοι; Δυσκολεύεστε να χαλαρώσετε; Νιώθετε ότι η ενέργειά σας έχει αρχίσει να σας εγκαταλείπει; Μην ανησυχείτε. Τώρα πια μπορείτε να ανακτήσετε τη χαμένη σας ενέργεια και ευεξία και μάλιστα να γίνετε ακόμη πιο ανθεκτικοί από πρώτα. Το μυστικό είναι η διατροφή. Ο...
Spremljeno u:
Glavni autor: | Holford, Patrick (Autor) |
---|---|
Daljnji autori: | Δημητράκα, Μαρία (Prevodilac) |
Format: | Knjiga |
Jezik: | Greek English |
Izdano: |
Αθήνα :
Κέδρος,
2002
|
Serija: | Υγεία και ευεξία
|
Teme: |
Similar Items
-
Νικήστε την κόπωση : βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, δίαιτες ενέργειας
od: Καραγιαννόπουλος, Στέφανος Ι., 1956-
Izdano: (2001) -
Άγχος και η αντιμετώπιση του : τεχνικές καταπολέμησης του στρές /
od: Fontana, David
Izdano: (1996) -
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος /
od: Middleton, Kate
Izdano: (2015) -
Ξεπερνώντας το άγχος : ένας οδηγός αυτοβοήθειας με γνωστικές συμπεριφορικές τεχνικές
od: Kennerley, Helen
Izdano: (1999) -
Η θεραπεία του άγχους : με φυσικές μεθόδους χωρίς φάρμακα
od: Sonato, Rosanna
Izdano: (1993)