Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση /
Αισθάνεστε συχνά αγχωμένοι και εξαντλημένοι; Δυσκολεύεστε να χαλαρώσετε; Νιώθετε ότι η ενέργειά σας έχει αρχίσει να σας εγκαταλείπει; Μην ανησυχείτε. Τώρα πια μπορείτε να ανακτήσετε τη χαμένη σας ενέργεια και ευεξία και μάλιστα να γίνετε ακόμη πιο ανθεκτικοί από πρώτα. Το μυστικό είναι η διατροφή. Ο...
Gardado en:
Autor Principal: | Holford, Patrick (Συγγραφέας) |
---|---|
Outros autores: | Δημητράκα, Μαρία (Μεταφραστής) |
Formato: | Libro |
Idioma: | Greek English |
Publicado: |
Αθήνα :
Κέδρος,
2002
|
Series: | Υγεία και ευεξία
|
Θέματα: |
Títulos similares
-
Νικήστε την κόπωση : βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, δίαιτες ενέργειας
por: Καραγιαννόπουλος, Στέφανος Ι., 1956-
Publicado: (2001) -
Άγχος και η αντιμετώπιση του : τεχνικές καταπολέμησης του στρές /
por: Fontana, David
Publicado: (1996) -
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος /
por: Middleton, Kate
Publicado: (2015) -
Ξεπερνώντας το άγχος : ένας οδηγός αυτοβοήθειας με γνωστικές συμπεριφορικές τεχνικές
por: Kennerley, Helen
Publicado: (1999) -
Η θεραπεία του άγχους : με φυσικές μεθόδους χωρίς φάρμακα
por: Sonato, Rosanna
Publicado: (1993)