Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση /
Αισθάνεστε συχνά αγχωμένοι και εξαντλημένοι; Δυσκολεύεστε να χαλαρώσετε; Νιώθετε ότι η ενέργειά σας έχει αρχίσει να σας εγκαταλείπει; Μην ανησυχείτε. Τώρα πια μπορείτε να ανακτήσετε τη χαμένη σας ενέργεια και ευεξία και μάλιστα να γίνετε ακόμη πιο ανθεκτικοί από πρώτα. Το μυστικό είναι η διατροφή. Ο...
Gorde:
Egile nagusia: | Holford, Patrick (Egilea) |
---|---|
Beste egile batzuk: | Δημητράκα, Μαρία (Itzultzailea) |
Formatua: | Liburua |
Hizkuntza: | Greek English |
Argitaratua: |
Αθήνα :
Κέδρος,
2002
|
Saila: | Υγεία και ευεξία
|
Gaiak: |
Antzeko izenburuak
-
Νικήστε την κόπωση : βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, δίαιτες ενέργειας
nork: Καραγιαννόπουλος, Στέφανος Ι., 1956-
Argitaratua: (2001) -
Άγχος και η αντιμετώπιση του : τεχνικές καταπολέμησης του στρές /
nork: Fontana, David
Argitaratua: (1996) -
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος /
nork: Middleton, Kate
Argitaratua: (2015) -
Ξεπερνώντας το άγχος : ένας οδηγός αυτοβοήθειας με γνωστικές συμπεριφορικές τεχνικές
nork: Kennerley, Helen
Argitaratua: (1999) -
Η θεραπεία του άγχους : με φυσικές μεθόδους χωρίς φάρμακα
nork: Sonato, Rosanna
Argitaratua: (1993)