Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση /
Αισθάνεστε συχνά αγχωμένοι και εξαντλημένοι; Δυσκολεύεστε να χαλαρώσετε; Νιώθετε ότι η ενέργειά σας έχει αρχίσει να σας εγκαταλείπει; Μην ανησυχείτε. Τώρα πια μπορείτε να ανακτήσετε τη χαμένη σας ενέργεια και ευεξία και μάλιστα να γίνετε ακόμη πιο ανθεκτικοί από πρώτα. Το μυστικό είναι η διατροφή. Ο...
Αποθηκεύτηκε σε:
Hovedforfatter: | Holford, Patrick (Συγγραφέας) |
---|---|
Andre forfattere: | Δημητράκα, Μαρία (Μεταφραστής) |
Format: | Bog |
Sprog: | Greek English |
Udgivet: |
Αθήνα :
Κέδρος,
2002
|
Serier: | Υγεία και ευεξία
|
Fag: |
Lignende værker
-
Νικήστε την κόπωση : βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, δίαιτες ενέργειας
af: Καραγιαννόπουλος, Στέφανος Ι., 1956-
Udgivet: (2001) -
Άγχος και η αντιμετώπιση του : τεχνικές καταπολέμησης του στρές /
af: Fontana, David
Udgivet: (1996) -
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος /
af: Middleton, Kate
Udgivet: (2015) -
Ξεπερνώντας το άγχος : ένας οδηγός αυτοβοήθειας με γνωστικές συμπεριφορικές τεχνικές
af: Kennerley, Helen
Udgivet: (1999) -
Η θεραπεία του άγχους : με φυσικές μεθόδους χωρίς φάρμακα
af: Sonato, Rosanna
Udgivet: (1993)