Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση /
Αισθάνεστε συχνά αγχωμένοι και εξαντλημένοι; Δυσκολεύεστε να χαλαρώσετε; Νιώθετε ότι η ενέργειά σας έχει αρχίσει να σας εγκαταλείπει; Μην ανησυχείτε. Τώρα πια μπορείτε να ανακτήσετε τη χαμένη σας ενέργεια και ευεξία και μάλιστα να γίνετε ακόμη πιο ανθεκτικοί από πρώτα. Το μυστικό είναι η διατροφή. Ο...
Wedi'i Gadw mewn:
Prif Awdur: | Holford, Patrick (Awdur) |
---|---|
Awduron Eraill: | Δημητράκα, Μαρία (Cyfieithydd) |
Fformat: | Llyfr |
Iaith: | Greek English |
Cyhoeddwyd: |
Αθήνα :
Κέδρος,
2002
|
Cyfres: | Υγεία και ευεξία
|
Pynciau: |
Eitemau Tebyg
-
Νικήστε την κόπωση : βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, δίαιτες ενέργειας
gan: Καραγιαννόπουλος, Στέφανος Ι., 1956-
Cyhoeddwyd: (2001) -
Άγχος και η αντιμετώπιση του : τεχνικές καταπολέμησης του στρές /
gan: Fontana, David
Cyhoeddwyd: (1996) -
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος /
gan: Middleton, Kate
Cyhoeddwyd: (2015) -
Ξεπερνώντας το άγχος : ένας οδηγός αυτοβοήθειας με γνωστικές συμπεριφορικές τεχνικές
gan: Kennerley, Helen
Cyhoeddwyd: (1999) -
Η θεραπεία του άγχους : με φυσικές μεθόδους χωρίς φάρμακα
gan: Sonato, Rosanna
Cyhoeddwyd: (1993)