Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση /
Αισθάνεστε συχνά αγχωμένοι και εξαντλημένοι; Δυσκολεύεστε να χαλαρώσετε; Νιώθετε ότι η ενέργειά σας έχει αρχίσει να σας εγκαταλείπει; Μην ανησυχείτε. Τώρα πια μπορείτε να ανακτήσετε τη χαμένη σας ενέργεια και ευεξία και μάλιστα να γίνετε ακόμη πιο ανθεκτικοί από πρώτα. Το μυστικό είναι η διατροφή. Ο...
Uloženo v:
Hlavní autor: | Holford, Patrick (Autor) |
---|---|
Další autoři: | Δημητράκα, Μαρία (Překladatel) |
Médium: | Kniha |
Jazyk: | Greek English |
Vydáno: |
Αθήνα :
Κέδρος,
2002
|
Edice: | Υγεία και ευεξία
|
Témata: |
Podobné jednotky
-
Νικήστε την κόπωση : βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, δίαιτες ενέργειας
Autor: Καραγιαννόπουλος, Στέφανος Ι., 1956-
Vydáno: (2001) -
Άγχος και η αντιμετώπιση του : τεχνικές καταπολέμησης του στρές /
Autor: Fontana, David
Vydáno: (1996) -
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος /
Autor: Middleton, Kate
Vydáno: (2015) -
Ξεπερνώντας το άγχος : ένας οδηγός αυτοβοήθειας με γνωστικές συμπεριφορικές τεχνικές
Autor: Kennerley, Helen
Vydáno: (1999) -
Η θεραπεία του άγχους : με φυσικές μεθόδους χωρίς φάρμακα
Autor: Sonato, Rosanna
Vydáno: (1993)