Η χαλάρωση : σωματική και διανοητική /
Λίγοι άνθρωποι έχουν συνειδητοποιήσει πώς υπάρχει ένας ισχυρός δεσμός ανάμεσα στην αναπνοή και στο νευρικό σύστημα. Αυτό το τελευταίο μπορεί να προσβληθεί σοβαρά αν η βαθειά ρυθμική αναπνοή εμποδίζεται εξαιτίας κάποιας συμφόρησης των ρινικών περασμάτων. Κι αφού η σωστή αναπνοή είναι η βάση σε κάθε τ...
Kaydedildi:
| Yazar: | |
|---|---|
| Diğer Yazarlar: | |
| Materyal Türü: | Kitap |
| Dil: | Greek English |
| Baskı/Yayın Bilgisi: |
Αθήνα :
Θυμάρι,
1982
|
| Seri Bilgileri: | Ανθρώπινες σχέσεις, αγωγή, συμπεριφορά / Θυμάρι ;
43 Πρακτική ψυχολογία ; 6 |
| Konular: |
| Özet: | Λίγοι άνθρωποι έχουν συνειδητοποιήσει πώς υπάρχει ένας ισχυρός δεσμός ανάμεσα στην αναπνοή και στο νευρικό σύστημα. Αυτό το τελευταίο μπορεί να προσβληθεί σοβαρά αν η βαθειά ρυθμική αναπνοή εμποδίζεται εξαιτίας κάποιας συμφόρησης των ρινικών περασμάτων. Κι αφού η σωστή αναπνοή είναι η βάση σε κάθε τεχνική χαλάρωσης, ο συγγραφέας δίνει λεπτομερείς οδηγίες για το πώς θα γεμίσετε τα πνευμόνια σας που μισοδουλεύουν ή πώς θα απαλλαγείτε από τον ρινικό κατάρρου. |
|---|---|
| Diğer Bilgileri: | Τίτλος πρωτοτύπου: How to relax |
| Fiziksel Özellikler: | 71 σ. ; 18 εκ. |
| ISBN: | 960-7161-81-5 |