Άγχος και η αντιμετώπιση του : τεχνικές καταπολέμησης του στρές /
Το άγχος και το στρες αποτελούν ένα σύγχρονο φαινόμενο του δυτικού μας πολιτισμού και είναι σίγουρο ότι το μεγαλύτερο ποσοστό των ανθρώπων που υποφέρουν απ' αυτό δεν έχει κάποιο πρόγραμμα αντιμετώπισής του. Το κενό αυτό έρχεται να καλύψει το έργο «Άγχος... και η αντιμετώπισή του». Το βιβλίο του...
Saved in:
Main Author: | Fontana, David (Author) |
---|---|
Format: | Book |
Published: |
Αθήνα :
Ελληνικά Γράμματα,
1996
|
Subjects: |
Similar Items
-
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος /
by: Middleton, Kate
Published: (2015) -
Ξεπερνώντας το άγχος : ένας οδηγός αυτοβοήθειας με γνωστικές συμπεριφορικές τεχνικές
by: Kennerley, Helen
Published: (1999) -
Πανικός, άγχος, φοβίες : κλειδιά για την αντιμετώπιση τους /
by: Παπούλια, Δήμητρα
Published: (2001) -
Η θεραπεία του άγχους : με φυσικές μεθόδους χωρίς φάρμακα
by: Sonato, Rosanna
Published: (1993) -
Το νόημα του άγχους /
by: May, Rollo
Published: (1999)