Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος /
Το άγχος μπορεί να σου στερήσει ευκαιρίες, ικανοποίηση και αυτοπεποίθηση. Δεν πρέπει, όμως, να μένεις αδρανής. Μαθαίνοντας κάποιες απλές τεχνικές, μπορείς να ανακτήσεις τη δύναμή σου και να ζήσεις μια πιο χαρούμενη και γεμάτη ζωή....
Guardat en:
| Autor principal: | |
|---|---|
| Altres autors: | |
| Format: | Llibre |
| Idioma: | Greek English |
| Publicat: |
Αθήνα :
Ψυχογιός,
2015
|
| Matèries: |
| LEADER | 01584namaa2200289 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | main_43225 | ||
| 003 | GR-kkKDBK | ||
| 005 | 20191001214535.0 | ||
| 006 | a|||||r||||||||||| | ||
| 008 | 160113s2015uuuugr# |||gr|||| 000|0 gre d | ||
| 020 | |a 978-618-01-0991-7 | ||
| 040 | |a GR-kkKDBK |b gre |d GR-kkKDBK |e AACR2 | ||
| 041 | 1 | |a gre |h eng | |
| 082 | 0 | |a 616 | |
| 100 | 1 | |4 aut |a Middleton, Kate |9 18001 | |
| 245 | 1 | 3 | |a Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος / |c Κέιτ Μίντελτον ; μετάφραση Έλλη Συλογίδου |
| 260 | |a Αθήνα : |b Ψυχογιός, |c 2015 | ||
| 300 | |a 112 σ. ; |c 17 εκ. | ||
| 500 | |a Τίτλος πρωτοτύπου: First steps out of anxiety | ||
| 520 | |a Το άγχος μπορεί να σου στερήσει ευκαιρίες, ικανοποίηση και αυτοπεποίθηση. Δεν πρέπει, όμως, να μένεις αδρανής. Μαθαίνοντας κάποιες απλές τεχνικές, μπορείς να ανακτήσεις τη δύναμή σου και να ζήσεις μια πιο χαρούμενη και γεμάτη ζωή. | ||
| 650 | 4 | |a Άγχος |9 68375 | |
| 700 | 1 | |4 trl |a Συλογίδου, Έλλη |9 14468 | |
| 700 | 1 | |a Middleton, Kate |t Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις το άγχος |9 113267 | |
| 710 | 2 | |4 pbl |a Ψυχογιός |9 26811 | |
| 942 | |c BK | ||
| 999 | |c 46200 |d 46200 | ||
| 952 | |0 0 |1 0 |4 0 |6 616_000000000000000_MID |7 0 |9 60362 |a KDBK |b KDBK |d 2016-01-13 |e Αγορά |i 03322016 |l 1 |o 616 MID |p 03322016 |r 2019-04-28 |w 2019-04-28 |y BK | ||