Ψυχική μπουγάδα : τι κρατάμε, τι πετάμε για να έχουμε μια ευτυχισμένη ζωή /

- Φοράς το παλτό σου το καλοκαίρι; - Κρατάς μέσα σου πεποιθήσεις, αναμνήσεις, ενοχές, συνήθειες του χθες; - Μαζεύεις αντικείμενα, mail, υποχρεώσεις; - Είσαι γεμάτος από τοξικά συναισθήματα; - Βλέπεις ότι ο χρόνος σου δε σου φτάνει; - Συσσωρεύεις σκόνη στο σπίτι σου και στις σχέσεις σου; Μήπως ήρθε...

Disgrifiad llawn

Wedi'i Gadw mewn:
Manylion Llyfryddiaeth
Prif Awdur: Τσεμπερλίδου, Κατερίνα (Awdur)
Fformat: Llyfr
Iaith:Greek
Cyhoeddwyd: Αθήνα : Ψυχογιός, 2014
Pynciau:
LEADER 03276namaa2200301 4500
001 main_34145
003 GR-kkKDBK
005 20191001213618.0
006 a|||||r|||||||||||
008 131210s2014uuuugr# |||gr|||| 000|0 gre d
020 |a 978-618-01-0259-8 
040 |a GR-kkKDBK  |b gre  |d GR-kkKDBK  |e AACR2 
082 0 |a 150 
100 1 |4 aut  |a Τσεμπερλίδου, Κατερίνα  |9 4882 
245 1 0 |a Ψυχική μπουγάδα :  |b τι κρατάμε, τι πετάμε για να έχουμε μια ευτυχισμένη ζωή /  |c Κατερίνα Τσεμπερλίδου 
260 |a Αθήνα :  |b Ψυχογιός,  |c 2014 
300 |a 230 σ. ;  |c 21 εκ. 
500 |a Υπότιτλο από το εξώφυλλο 
520 |a - Φοράς το παλτό σου το καλοκαίρι; - Κρατάς μέσα σου πεποιθήσεις, αναμνήσεις, ενοχές, συνήθειες του χθες; - Μαζεύεις αντικείμενα, mail, υποχρεώσεις; - Είσαι γεμάτος από τοξικά συναισθήματα; - Βλέπεις ότι ο χρόνος σου δε σου φτάνει; - Συσσωρεύεις σκόνη στο σπίτι σου και στις σχέσεις σου; Μήπως ήρθε ο καιρός να ελαφρύνεις; Η Κατερίνα Τσεμπερλίδου, συγγραφέας του βιβλίου "Η Ευτυχία είναι Απόφαση", μας δίνει ιδέες για το πώς να ξεκαθαρίσουμε όσα έχουμε συσσωρεύσει στον εαυτό μας, στις σχέσεις μας, στα οικονομικά μας, στην εργασία μας, στο χώρο μας, στο χρόνο μας. Αν απαλλαγούμε από τα παλιά, τα περιττά, τα άχρηστα, τα αρνητικά, τα τοξικά, από όσα μας σαμποτάρουν, θα ανανεωθούμε, θα γίνουμε πιο ανάλαφροι και θα λειτουργούμε καλύτερα. Θα μπορούμε να χαιρόμαστε τον εαυτό μας περισσότερο, να απολαμβάνουμε τη ζωή και τις σχέσεις μας στο φουλ και να νιώθουμε περισσότερο ευτυχισμένοι. Το αξίζουμε. Ένα βιβλίο-οδοστρωτήρας, που μας βοηθάει μέσα από μια γενναία μπουγάδα να ξεπλύνουμε τη σκόνη μέσα μας και έξω, ώστε να λάμψει η ουσία της ζωής μας. 
650 4 |a Αυτογνωσία 
650 4 |a Διαπροσωπικές σχέσεις  |9 65686 
650 4 |a Εγώ(Ψυχολογία) 
650 4 |a Ψυχολογία, Ατομική  |9 66189 
700 1 |a Τσεμπερλίδου, Κατερίνα  |t Ψυχική μπουγάδα : τι κρατάμε, τι πετάμε για να έχουμε μια ευτυχισμένη ζωή  |9 103867 
710 2 |4 pbl  |a Ψυχογιός  |9 26811 
942 |c BK 
999 |c 36112  |d 36112 
952 |0 0  |1 0  |4 0  |6 150_000000000000000_ΤΣΕ  |7 0  |9 48184  |a KDBK  |b KDBK  |d 2014-10-13  |e Αγορά  |i 22482014  |l 23  |m 2  |o 150 ΤΣΕ  |p 22482014  |r 2022-03-29  |s 2020-10-15  |w 2019-04-28  |y BK