Αντιμετώπισε το κοινωνικό άγχος : μια γνωστική-συμπεριφορική θεραπευτική προσέγγιση : εγχειρίδιο αυτοβοήθειας /
Έχετε βιώσει ποτέ κοινωνικό άγχος; Αν είστε όπως οι περισσότεροι άνθρωποι, θα είχατε τέτοιες εμπειρίες. Το κοινωνικό άγχος είναι μια αίσθηση έντασης, ανησυχίας και φόβου που νιώθει κανείς σε καταστάσεις στις οποίες εμπλέκονται και άλλοι άνθρωποι. Οι συγγραφείς, εξαιρετικοί κλινικοί θεραπευτές, βρίσ...
Αποθηκεύτηκε σε:
| Κύριοι συγγραφείς: | , , , |
|---|---|
| Άλλοι συγγραφείς: | , , |
| Μορφή: | Βιβλίο |
| Γλώσσα: | Greek English |
| Έκδοση: |
Αθήνα :
Πατάκης,
2009
|
| Σειρά: | Βιβλιοθεραπεία
Πρακτικοί οδηγοί / Πατάκη |
| Θέματα: |
| LEADER | 04523namaa2200433 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | main_31607 | ||
| 003 | GR-kkKDBK | ||
| 005 | 20191001213321.0 | ||
| 006 | a|||||r||||||||||| | ||
| 008 | 130826s2009uuuugr#f|||erb||| 000|0 gre d | ||
| 020 | |a 978-960-16-2572-0 | ||
| 040 | |a GR-kkKDBK |b gre |d GR-kkKDBK |e AACR2 | ||
| 041 | 1 | |a gre |h eng | |
| 082 | 0 | |a 616 | |
| 100 | 1 | |4 aut |a Heimberg, Richard G. |9 12523 | |
| 245 | 1 | 0 | |a Αντιμετώπισε το κοινωνικό άγχος : |b μια γνωστική-συμπεριφορική θεραπευτική προσέγγιση : εγχειρίδιο αυτοβοήθειας / |c Debra A. Hope...[κ.ά] ; μετάφραση Παναγιώτα Γκόγκα, Λευτέρης Κωνσταντινίδης ; διευθυντής σειράς Γρηγόρης Σίμος |
| 260 | |a Αθήνα : |b Πατάκης, |c 2009 | ||
| 300 | |a 263 σ. : |b πίν. ; |c 28 εκ. | ||
| 490 | 0 | |a Βιβλιοθεραπεία | |
| 490 | 0 | |a Πρακτικοί οδηγοί / Πατάκη | |
| 500 | |a Τίτλος πρωτοτύπου: Managing sicial anxiety : a cognitive behavioral therapy approach (client workbook) | ||
| 504 | |a Περιλαμβάνει βιβλιογραφία | ||
| 520 | |a Έχετε βιώσει ποτέ κοινωνικό άγχος; Αν είστε όπως οι περισσότεροι άνθρωποι, θα είχατε τέτοιες εμπειρίες. Το κοινωνικό άγχος είναι μια αίσθηση έντασης, ανησυχίας και φόβου που νιώθει κανείς σε καταστάσεις στις οποίες εμπλέκονται και άλλοι άνθρωποι. Οι συγγραφείς, εξαιρετικοί κλινικοί θεραπευτές, βρίσκονται στην πρώτη γραμμή της έρευνας της γνωστικής-συμπεριφορικής θεραπείας για την κοινωνική φοβία, η οποία αποτελεί την πιο τεκμηριωμένη και αποτελεσματική θεραπεία για τη διαταραχή αυτή. Σε αυτό το πολύτιμο βιβλίο αυτοβοήθειας για τα άτομα που κάνουν γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία, οι συγγραφείς μεταφέρουν την εκτεταμένη γνώση τους και την πλούσια εμπειρία που έχουν από τη θεραπεία των πελατών τους. Αν και το βιβλίο βασίζεται απόλυτα σε εμπειρική έρευνα, δεν είναι παραφορτωμένο. Είναι γραμμένο με ένα ζωντανό και προσιτό τρόπο και με πολλά χρήσιμα παραδείγματα, τα οποία θα βοηθήσουν τους αναγνώστες να εφαρμόσουν στους εαυτούς τους τη φιλοσοφία της θεραπείας. Περιέχει χρήσιμες φόρμες για την ανάθεση δουλειάς στο σπίτι και τεστ, στο τέλος κάθε κεφαλαίου, που δίνουν στον κάθε αναγνώστη τη δυνατότητα να αξιολογήσει ο ίδιος το κατά πόσο έχει κατανοήσει την ύλη. | ||
| 650 | 4 | |a Άγχος |x Ψυχολογικές απόψεις |9 57148 | |
| 650 | 4 | |a Γνωστική θεραπεία |9 54476 | |
| 650 | 4 | |a Κοινωνική φοβία |9 57150 | |
| 650 | 4 | |a Ψυχοθεραπεία |9 67289 | |
| 700 | 1 | |4 aut |a Hope, Debra A. |9 12528 | |
| 700 | 1 | |4 aut |a Juster, Harlan R. |9 12524 | |
| 700 | 1 | |4 aut |a Turk, Cynthia L. |9 12525 | |
| 700 | 1 | |4 edt |a Σίμος, Γρηγόρης |9 38975 | |
| 700 | 1 | |4 trl |a Γκόγκα, Παναγιώτα |9 12526 | |
| 700 | 1 | |4 trl |a Κωνσταντινίδης, Λευτέρης |9 12527 | |
| 700 | 1 | |a Heimberg, Richard G. |t Αντιμετώπισε το κοινωνικό άγχος : μια γνωστική-συμπεριφορική θεραπευτική προσέγγιση |9 101401 | |
| 710 | 2 | |4 pbl |a Πατάκης |9 26807 | |
| 942 | |c BK | ||
| 999 | |c 33294 |d 33294 | ||
| 952 | |0 0 |1 0 |4 0 |6 616_000000000000000_HOP |7 0 |9 45017 |a KDBK |b KDBK |d 2013-08-26 |e Αγορά |i 13382013 |l 1 |o 616 HOP |p 13382013 |r 2019-04-28 |w 2019-04-28 |y BK | ||
| 952 | |0 0 |1 0 |4 0 |6 616_000000000000000_HOP |7 0 |9 45018 |a KDBK |b KDBK |d 2013-08-26 |e Αγορά |i 20232014 |l 3 |o 616 HOP |p 20232014 |r 2022-02-16 |s 2022-01-17 |w 2019-04-28 |y BK | ||