Stretching /
Οι διατάσεις (STRETCHING) είναι ένας τύπος άσκησης που αυτή την εποχή εξαπλώνεται με γρήγορο ρυθμό, σ' όλους όσους ασχολούνται με τον αθλητισμό. Βοηθούν τους μυς να διατηρούνται ευλύγιστοι και έτοιμοι για κίνηση, βελτιώνουν την επίδοση, βοηθούν στην αποφυγή τραυματισμών που προκαλούνται από φυσ...
保存先:
第一著者: | Anderson, Bob (著者) |
---|---|
その他の著者: | Anderson, Jean (イラストレーター), Πέντσου, Δόξα (翻訳家) |
フォーマット: | 図書 |
言語: | Greek |
出版事項: |
Θεσσαλονίκη :
Salto,
1989.
|
主題: |
類似資料
-
Η εν Ελλάδι γυμναστική και το νομοσχέδιον περί στρατιωτικού σχολείου γυμναστικής : υπόμνημα των μαθητών της σχολής των γυμναστών προς την Βουλήν των Ελλήνων
出版事項: (1907) -
Η σουιδική γυμναστική : δια τους δημοδιδασκάλους και τους φίλους των ασκήσεων : τέλεια περιγραφή, ανάπτυξις και απεικονίσις των ασκήσεων /
著者:: Λάρδης, Θ.
出版事項: (1927) - Περίληψις της γυμναστικής : και εκδοθείσα προς χρήσιν των δημοδιδασκάλων /
-
Υπαίθριες δραστηριότητες : μέθοδοι και στρατηγικές /
著者:: Gilberston, Ken, 等
出版事項: (2011) -
Η ευκαμψία και η βελτίωσή της /
著者:: Ζάκας, Αθανάσιος Π.
出版事項: (2003)