Ηρεμήστε : πώς να αντιμετωπίσετε την απογοήτευση και το θυμό /
Πώς αντιδράτε σε καταστάσεις που δεν εξελίσσονται σύμφωνα με τα σχέδιά σας; Πώς αντιμετωπίζετε τους ανθρώπους που δεν κάνουν ό,τι θέλετε εσείς; Αφήνετε τις απογοητεύσεις της ζωής να συσσωρεύονται μέσα σας ώσπου να εκραγείτε από θυμό και οργή; Αν ναι, οι αντιδράσεις σας μπορεί να αποβούν καταστροφικέ...
Αποθηκεύτηκε σε:
| Príomhúdar: | |
|---|---|
| Údair Eile: | |
| Formáid: | Leabhar |
| Teanga: | Greek English |
| Foilsithe: |
Αθήνα :
Καστανιώτης,
2000
|
| Sraith: | Απαντήσεις στα καθημερινά προβλήματα ;
7 |
| Ábhair: |
| LEADER | 03392namaa2200325 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | main_15381 | ||
| 003 | GR-kkKDBK | ||
| 005 | 20191001211421.0 | ||
| 006 | a|||||r||||||||||| | ||
| 008 | 030612s2000uuuugr# |||gr|||| 000|0 gre d | ||
| 020 | |a 960-03-3058-1 | ||
| 040 | |a GR-kkKDBK |b gre |d GR-kkKDBK |e AACR2 | ||
| 041 | 1 | |a gre |h eng | |
| 082 | 0 | |a 150 | |
| 100 | 1 | |4 aut |a Hauck, Paul A., |d 1924-1996 |9 37190 | |
| 245 | 1 | 0 | |a Ηρεμήστε : |b πώς να αντιμετωπίσετε την απογοήτευση και το θυμό / |c Πωλ Χοκ ; μετάφραση Κλαίρη Παπαμιχαήλ-Λαϊνά |
| 260 | |a Αθήνα : |b Καστανιώτης, |c 2000 | ||
| 300 | |a 148 σ. ; |c 20 εκ. | ||
| 490 | 0 | |a Απαντήσεις στα καθημερινά προβλήματα ; |v 7 | |
| 500 | |a Τίτλος πρωτοτύπου: Calm down | ||
| 520 | |a Πώς αντιδράτε σε καταστάσεις που δεν εξελίσσονται σύμφωνα με τα σχέδιά σας; Πώς αντιμετωπίζετε τους ανθρώπους που δεν κάνουν ό,τι θέλετε εσείς; Αφήνετε τις απογοητεύσεις της ζωής να συσσωρεύονται μέσα σας ώσπου να εκραγείτε από θυμό και οργή; Αν ναι, οι αντιδράσεις σας μπορεί να αποβούν καταστροφικές και να μη σας επιτρέψουν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το εκάστοτε πρόβλημα και να νιώσετε ευτυχισμένοι. Αυτό το βιβλίο θα σας βοηθήσει να ελέγξετε το θυμό σας και να υπομείνετε τις απογοητεύσεις της ζωής, δείχνοντάς σας πώς να διερευνήσετε τα συναισθήματα και τις αντιδράσεις σας. Μόλις συνειδητοποιήσετε τι κάνετε στον εαυτό σας, μπορείτε να αλλάξετε πορεία. Δεν χρειάζεται να πικραίνεστε, να μνησικακείτε ή να δυσφορείτε μόνο και μόνο επειδή δεν γίνεται το δικό σας. Ο δρ Χοκ προσεγγίζει το πρόβλημα του θυμού και της απογοήτευσης με τα ίδια λογικά επιχειρήματα που χρησιμοποίησε και στο άλλο, εξαιρετικά πετυχημένο, βιβλίο του, την Κατάθλιψη. | ||
| 650 | 4 | |a Αυτοέλεγχος |9 55353 | |
| 650 | 4 | |a Θυμός |9 62185 | |
| 700 | 1 | |4 trl |a Παπαμιχαήλ-Λαϊνά, Κλαίρη |9 5832 | |
| 700 | 1 | |a Hauck, Paul A., |d 1924-1996 |t Ηρεμήστε : πώς να αντιμετωπίσετε την απογοήτευση και το θυμό |9 84457 | |
| 710 | 2 | |4 pbl |a Καστανιώτης |9 26797 | |
| 942 | |c BK | ||
| 999 | |c 15274 |d 15274 | ||
| 952 | |0 0 |1 0 |4 0 |6 150_000000000000000_HAU |7 0 |9 23196 |a KDBK |b KDBK |d 2006-11-01 |i 0000000170413 |l 60 |m 4 |o 150 HAU |p 0000000170413 |r 2022-03-11 |s 2022-02-02 |w 2019-04-28 |y BK |z [ΑΡΕ: Ζ19803] | ||
| 952 | |0 0 |1 0 |4 0 |6 150_000000000000000_HAU |7 0 |9 23197 |a KDBK |b KDBK |d 2006-11-01 |e Δωρεά Πασαλίδου Όλγα |i 01942010 |l 35 |m 1 |o 150 HAU |p 01942010 |q 2021-03-17 |r 2020-02-04 |s 2020-02-04 |w 2019-04-28 |y BK | ||